Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, thậm chí có thể tắc ruột… Nguyên nhân gây bệnh phần nhiều do ăn thiếu chất xơ, uống ít nước…
Một số món ăn dân gian phòng trị táo bón theo thể chứng cụ thể
- Phân táo cứng, người nóng (do nhiệt táo): Nên ăn các...