Sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao cùng hương vị chua chua ngọt ngọt đầy hấp dẫn, hầu như chẳng ai có thể cưỡng lại sự hấp dẫn của cherry Mỹ. Thế nhưng, làm thế nào để chọn được cherry ngon? Mua cherry Mỹ ở đâu chất lượng nhất? Tất cả những thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp trong bài viết này của Lanbian VF Dâu Rừng, cùng theo dõi nhé.
Tìm hiểu về quả cherry Mỹ
Quả cherry (anh đào) là một thành viên thuộc họ Rosaceae. Tên gọi “cherry” của nó bắt nguồn từ tiếng Pháp là “cerise” (nguồn gốc từ tiếng Latinh là cerasum và cerasus). Cherry có nhiều chủng loại và chúng được trồng phổ biến ở nhiều quốc gia, nổi bật nhất trong số đó phải kể đến là cherry Mỹ.
1. Cherry Mỹ là quả gì?
Loại quả này được mệnh danh là “kim cương của các loại quả”. Điểm nổi trội hơn của cherry Mỹ so với những loại cherry khác đó là nó có hình trái tim, chắc quả, vỏ bên ngoài căng bóng, giòn ngọt, bên trong mọng nước.
Cắn vào thịt quả bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh tinh tế, mát dịu cùng hương thơm nhẹ đặc trưng đầy quyến rũ. Thông thường, một cây cherry Mỹ sẽ mất khoảng 3 - 4 năm để kết quả và cần tới 7 năm để trưởng thành.
2. Phân loại cherry Mỹ
Để phân loại cherry Mỹ, người ta thường căn cứ vào màu sắc, kích cỡ, chủng loại… Trong đó, bạn có thể tham khảo cách phân loại phổ biến sau:
Cherry Mỹ không chỉ có vẻ ngoài căng mọng đẹp mắt, vị ngon mà nó còn cực kì bổ dưỡng nữa đấy. Sau đây, Lanbian VF Dâu Rừng sẽ liệt kê những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của loại quả này để bạn tham khảo:
1. Tăng năng lượng cho cơ thể
Phần lớn lượng calo trong quả cherry đều có được từ các loại đường tự nhiên với tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể và cải thiện tâm trạng. Khi cảm thấy mệt mỏi, chỉ cần ăn vài quả cherry Mỹ tươi thì bạn sẽ cảm thấy vui vẻ hơn nhiều.
2. Giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn
Cherry Mỹ là một trong số ít loại quả có chứa melatonin - hormone giúp kiểm soát chu kỳ ngủ và thức của cơ thể. Người ta cũng thực hiện nghiên cứu trên những đối tượng nam giới và nữ giới bị mất ngủ, kết quả cho thấy rằng việc uống 240 ml nước ép cherry vào buổi sáng hoặc uống trước khi đi ngủ từ 1 - 2 tiếng sẽ làm tăng thời gian ngủ thêm khoảng 1 giờ 24 phút.
3. Chứa chất chống oxy hóa và hợp chất chống viêm
Nhờ có những hợp chất trên nên việc ăn quả cherry sẽ làm chậm lại quá trình lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh mãn tính như bệnh Alzheimer, béo phì, tiểu đường, bệnh tim hay ung thư…
4. Giảm đau khớp
Một số nghiên cứu đã cho thấy rằng việc sử dụng quả cherry sẽ giúp ích rất nhiều cho những người mắc các vấn đề về xương khớp. Bạn chỉ cần ăn cherry hoặc sử dụng nước ép cherry vào bữa ăn (có thể sử dụng như đồ ăn vặt) thì các triệu chứng đau nhức sẽ suy giảm.
5. Tốt cho mắt
Hàm lượng vitamin A trong cherry Mỹ cao hơn khoảng 20 lần so với việt quất hay dâu tây. Một phần của vitamin A là beta carotene giúp thúc đẩy tầm nhìn, giữ cho đôi mắt khỏe mạnh. Ngoài ra, phần khác của vitamin A là retinol giúp tăng độ mịn màng, cải thiện độ đàn hồi của da.
6. Cải thiện chức năng não bộ
Trong cherry có chứa anthocyanins, đây là một chất tuyệt vời dành cho bộ não của bạn. Ăn cherry còn giúp bạn tránh được tình trạng mất trí nhớ không liên quan đến tuổi tác nữa đấy.
7. Giảm cholesterol trong cơ thể
Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy rằng ăn cherry có thể làm giảm tổng lượng cholesterol trong cơ thể, bao gồm cả loại cholesterol xấu (LDL). Và khi 1% cholesterol được giảm đi thì nguy cơ mắc bệnh tim cũng sẽ giảm đi 2%, thật tuyệt vời phải không nào?
8. Giảm nguy cơ mắc bệnh gout
Có thể bạn sẽ thắc mắc rằng gout thì liên quan gì tới cherry Mỹ? Sự thật là có đấy, bởi vì những người thường xuyên tiêu thụ quả cherry (kết hợp cả trái tươi, chiết xuất hoa cherry, nước ép cherry) sẽ có nguy cơ bị gout thấp hơn 35% so với những người không ăn đó.
9. Giảm đau sau khi luyện tập
Nước ép cherry rất phổ biến với những vận động viên chuyên nghiệp nhưng cherry cũng rất có lợi cho những ai thường xuyên vận động, bởi vì nó có thể làm giảm cơn đau sau khi luyện tập. Cherry Mỹ giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự hao mòn tế bào sau luyện tập, hỗ trợ phục hồi cơ bắp hiệu quả.
Cách chọn cherry Mỹ ngon
Sau khi tìm hiểu những tác dụng của quả cherry thì bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu cách lựa chọn loại quả này nhé.
Cherry thường được gọi với các tên đầy kiêu sa là “kim cương của các loại hoa quả”. Vì ngon ngọt và bổ dưỡng như thế nên việc tìm mua sản phẩm này trên thị trường cũng là một vấn đề nan giải. Bởi vì nếu không có kinh nghiệm mua cherry và không tìm được những cửa hàng uy tín thì bạn sẽ rất dễ mua phải loại cherry Mỹ kém chất lượng, bỏ ra một số tiền lớn nhưng thành phẩm nhận được lại gây thất vọng.
Thế nhưng giờ đây, bạn sẽ không cần phải tìm kiếm xa xôi vì đã có Lanbian VF Dâu Rừng - vườn nông sản sạch đạt chuẩn hữu cơ quốc tế Organic Bio JAS (tiêu chuẩn hữu cơ nông nghiệp Nhật Bản). Nông trại hữu cơ của chúng tôi phải đáp ứng gần 1000 tiêu chí đánh giá, vượt qua 256 chỉ tiêu quan trọng thì mới đạt được chứng nhận vinh dự này nên quý khách hàng có thể an tâm tuyệt đối về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm.
Đến với chúng tôi, ngoài những trái cherry Mỹ tươi ngon, mọng nước thì bạn còn có thể tìm thấy nhiều loại trái cây và nông sản khác như phúc bồn tử đen, sung mỹ, rau củ hữu cơ các loại… và mứt phúc bồn tử ngon ngọt, hấp dẫn. Lanbian VF Dâu Rừng cam kết mang lại cho cho khách hàng nguồn thực phẩm sạch an toàn, thơm ngon, giàu dinh dưỡng với mức giá hợp lý nhất.
Vì vậy, còn chần chừ gì nữa mà không liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0917 338 958 để chọn mua nông sản chất lượng nào bạn ơi?
LANBIAN VF DÂU RỪNG
Địa chỉ: Tổ Đăng Gia Rít B - TT. Lạc Dương - H. Lạc Dương - T. Lâm Đồng
Email: daurunglangbianf@gmail.com
Tel: 0917 338 958 (Mr. Hà)
Website: www.lanbianvf.com
Tìm hiểu về quả cherry Mỹ
Quả cherry (anh đào) là một thành viên thuộc họ Rosaceae. Tên gọi “cherry” của nó bắt nguồn từ tiếng Pháp là “cerise” (nguồn gốc từ tiếng Latinh là cerasum và cerasus). Cherry có nhiều chủng loại và chúng được trồng phổ biến ở nhiều quốc gia, nổi bật nhất trong số đó phải kể đến là cherry Mỹ.
1. Cherry Mỹ là quả gì?
Loại quả này được mệnh danh là “kim cương của các loại quả”. Điểm nổi trội hơn của cherry Mỹ so với những loại cherry khác đó là nó có hình trái tim, chắc quả, vỏ bên ngoài căng bóng, giòn ngọt, bên trong mọng nước.
Cherry Mỹ là loại quả được ưa chuộng trên toàn thế giới
Cắn vào thịt quả bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh tinh tế, mát dịu cùng hương thơm nhẹ đặc trưng đầy quyến rũ. Thông thường, một cây cherry Mỹ sẽ mất khoảng 3 - 4 năm để kết quả và cần tới 7 năm để trưởng thành.
2. Phân loại cherry Mỹ
Để phân loại cherry Mỹ, người ta thường căn cứ vào màu sắc, kích cỡ, chủng loại… Trong đó, bạn có thể tham khảo cách phân loại phổ biến sau:
- Cherry đỏ: Có vị chua thanh, màu đỏ tươi
- Cherry đen: Có vị ngọt đậm hơn, màu đỏ sẫm dần ngả sang đen.
- Cherry vàng: Có vị ngọt mát nhưng nhạt hơn so với 2 loại trên.
Cherry Mỹ không chỉ có vẻ ngoài căng mọng đẹp mắt, vị ngon mà nó còn cực kì bổ dưỡng nữa đấy. Sau đây, Lanbian VF Dâu Rừng sẽ liệt kê những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của loại quả này để bạn tham khảo:
1. Tăng năng lượng cho cơ thể
Nghiên cứu cho thấy melatonin trong cherry giúp ngủ ngon giấc hơn
Phần lớn lượng calo trong quả cherry đều có được từ các loại đường tự nhiên với tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể và cải thiện tâm trạng. Khi cảm thấy mệt mỏi, chỉ cần ăn vài quả cherry Mỹ tươi thì bạn sẽ cảm thấy vui vẻ hơn nhiều.
2. Giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn
Cherry Mỹ là một trong số ít loại quả có chứa melatonin - hormone giúp kiểm soát chu kỳ ngủ và thức của cơ thể. Người ta cũng thực hiện nghiên cứu trên những đối tượng nam giới và nữ giới bị mất ngủ, kết quả cho thấy rằng việc uống 240 ml nước ép cherry vào buổi sáng hoặc uống trước khi đi ngủ từ 1 - 2 tiếng sẽ làm tăng thời gian ngủ thêm khoảng 1 giờ 24 phút.
3. Chứa chất chống oxy hóa và hợp chất chống viêm
Nhờ có những hợp chất trên nên việc ăn quả cherry sẽ làm chậm lại quá trình lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh mãn tính như bệnh Alzheimer, béo phì, tiểu đường, bệnh tim hay ung thư…
4. Giảm đau khớp
Một số nghiên cứu đã cho thấy rằng việc sử dụng quả cherry sẽ giúp ích rất nhiều cho những người mắc các vấn đề về xương khớp. Bạn chỉ cần ăn cherry hoặc sử dụng nước ép cherry vào bữa ăn (có thể sử dụng như đồ ăn vặt) thì các triệu chứng đau nhức sẽ suy giảm.
5. Tốt cho mắt
Hàm lượng vitamin A trong cherry Mỹ cao hơn khoảng 20 lần so với việt quất hay dâu tây. Một phần của vitamin A là beta carotene giúp thúc đẩy tầm nhìn, giữ cho đôi mắt khỏe mạnh. Ngoài ra, phần khác của vitamin A là retinol giúp tăng độ mịn màng, cải thiện độ đàn hồi của da.
6. Cải thiện chức năng não bộ
Trong cherry có chứa anthocyanins, đây là một chất tuyệt vời dành cho bộ não của bạn. Ăn cherry còn giúp bạn tránh được tình trạng mất trí nhớ không liên quan đến tuổi tác nữa đấy.
Bạn sẽ không cần băn khoăn rằng mua cherry Mỹ ở đâu vì đã có Lanbian VF Dâu Rừng
7. Giảm cholesterol trong cơ thể
Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy rằng ăn cherry có thể làm giảm tổng lượng cholesterol trong cơ thể, bao gồm cả loại cholesterol xấu (LDL). Và khi 1% cholesterol được giảm đi thì nguy cơ mắc bệnh tim cũng sẽ giảm đi 2%, thật tuyệt vời phải không nào?
8. Giảm nguy cơ mắc bệnh gout
Có thể bạn sẽ thắc mắc rằng gout thì liên quan gì tới cherry Mỹ? Sự thật là có đấy, bởi vì những người thường xuyên tiêu thụ quả cherry (kết hợp cả trái tươi, chiết xuất hoa cherry, nước ép cherry) sẽ có nguy cơ bị gout thấp hơn 35% so với những người không ăn đó.
9. Giảm đau sau khi luyện tập
Nước ép cherry rất phổ biến với những vận động viên chuyên nghiệp nhưng cherry cũng rất có lợi cho những ai thường xuyên vận động, bởi vì nó có thể làm giảm cơn đau sau khi luyện tập. Cherry Mỹ giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự hao mòn tế bào sau luyện tập, hỗ trợ phục hồi cơ bắp hiệu quả.
Cách chọn cherry Mỹ ngon
Sau khi tìm hiểu những tác dụng của quả cherry thì bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu cách lựa chọn loại quả này nhé.
Nước ép cherry là thức uống quen thuộc của các vận động viên chuyên nghiệp
- Kiểm tra da quả: Hãy chọn những quả có lớp vỏ bóng loáng, săn chắc. Tránh chọn những quả có vỏ sần sùi, có vết bẩn hoặc có nếp gấp gần cuống vì những quả này thường không tươi.
- Nhìn vào cuống: Hiển nhiên, những quả có cuống còn dính chặt với quả sẽ tươi hơn những quả đã mất cuống. Ngoài ra, bạn hãy chọn những trái có cuống màu xanh tươi vì đó là quả đảm bảo chất lượng.
- Quan sát màu sắc: Những quả cherry tối màu thường sẽ tươi hơn những quả cherry có màu sáng.
- Chạm vào quả: Khi sờ vào nếu thấy thân quả dày, nhẵn mịn, có cảm giác cứng, không bị mềm nhũn thì đó là những quả cherry ngon.
Cherry thường được gọi với các tên đầy kiêu sa là “kim cương của các loại hoa quả”. Vì ngon ngọt và bổ dưỡng như thế nên việc tìm mua sản phẩm này trên thị trường cũng là một vấn đề nan giải. Bởi vì nếu không có kinh nghiệm mua cherry và không tìm được những cửa hàng uy tín thì bạn sẽ rất dễ mua phải loại cherry Mỹ kém chất lượng, bỏ ra một số tiền lớn nhưng thành phẩm nhận được lại gây thất vọng.
Cách lựa cherry rất đơn giản, bạn chỉ cần lưu ý một chút là sẽ chọn được quả ngon, mọng nước
Thế nhưng giờ đây, bạn sẽ không cần phải tìm kiếm xa xôi vì đã có Lanbian VF Dâu Rừng - vườn nông sản sạch đạt chuẩn hữu cơ quốc tế Organic Bio JAS (tiêu chuẩn hữu cơ nông nghiệp Nhật Bản). Nông trại hữu cơ của chúng tôi phải đáp ứng gần 1000 tiêu chí đánh giá, vượt qua 256 chỉ tiêu quan trọng thì mới đạt được chứng nhận vinh dự này nên quý khách hàng có thể an tâm tuyệt đối về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm.
Đến với chúng tôi, ngoài những trái cherry Mỹ tươi ngon, mọng nước thì bạn còn có thể tìm thấy nhiều loại trái cây và nông sản khác như phúc bồn tử đen, sung mỹ, rau củ hữu cơ các loại… và mứt phúc bồn tử ngon ngọt, hấp dẫn. Lanbian VF Dâu Rừng cam kết mang lại cho cho khách hàng nguồn thực phẩm sạch an toàn, thơm ngon, giàu dinh dưỡng với mức giá hợp lý nhất.
Vì vậy, còn chần chừ gì nữa mà không liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0917 338 958 để chọn mua nông sản chất lượng nào bạn ơi?
LANBIAN VF DÂU RỪNG
Địa chỉ: Tổ Đăng Gia Rít B - TT. Lạc Dương - H. Lạc Dương - T. Lâm Đồng
Email: daurunglangbianf@gmail.com
Tel: 0917 338 958 (Mr. Hà)
Website: www.lanbianvf.com